dieses Buch.
Fit und aktiv das eigene Leben gestalten
wichtiges Wissen einfach und mit Humor auf den Punkt gebracht.
Für Sportmuffel, zum Abnehmen, Rückenschmerzen loswerden, Muskelaufbauen, Kinder besser verstehen und seine Ernährung steuern ... Ein Buch zum Nachschlagen und immer wieder durchlesen.
Mehr dazu unter: https://4bam.de/fit-und-aktiv.html
